Dönerteller einfach selber machen

Wenn du nach einem schnellen, leckeren und gesunden Gericht suchst, dann ist dieser Dönerteller einfach selber machen genau das Richtige für dich! Er bringt den Geschmack eines klassischen Döners direkt auf deinen Tisch und lässt sich ganz einfach zubereiten. Dieses Rezept ist perfekt für geschäftige Wochentage, wenn du wenig Zeit hast, aber trotzdem etwas Köstliches essen möchtest. Egal ob du ihn mit Pommes oder Reis servierst – dieser Dönerteller wird garantiert zum Hit bei deiner Familie und Freunden!

Das Beste daran? Du kannst alle Zutaten nach deinem Geschmack anpassen und so immer wieder neue Varianten ausprobieren. Lass uns gemeinsam dieses leckere Gericht zaubern!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Einfache Zubereitung: In nur 20 Minuten hast du ein vollwertiges Gericht auf dem Tisch, ideal für hektische Tage.
  • Familienfreundlich: Dieser Dönerteller kommt bei Groß und Klein gut an – jeder kann seine Lieblingszutaten wählen!
  • Gesunde Zutaten: Du verwendest frisches Gemüse und mageres Hähnchen, was ihn zu einer nahrhaften Wahl macht.
  • Vielseitig: Ob Low Carb oder mit Beilagen wie Reis oder Pommes – du hast die freie Wahl!
  • Köstlicher Geschmack: Der Mix aus Gewürzen und frischen Zutaten sorgt für ein unverwechselbares Aroma.
Dönerteller

Zutaten, die du brauchst

Für diesen köstlichen Dönerteller verwenden wir einfache, gesunde Zutaten. Hier sind die Sachen, die du benötigst:

Für den Dönerteller

  • 300 g Hähnchen-Kebab (TK)
  • ½ Eisbergsalat
  • ½ Gurke
  • 150 g Cherrytomaten
  • ½ rote Zwiebel
  • 200 g Krautsalat
  • 200 g Tzatziki
  • 100 g Feta
  • 2 EL Olivenöl
  • ½ TL Oregano (getrocknet)
  • etwas Petersilie (frisch)

Variationen

Dieses Rezept ist sehr flexibel! Hier sind einige Ideen, wie du deinen Dönerteller anpassen kannst:

  • Protein austauschen: Verwende stattdessen Puten-Kebab oder gegrilltes Gemüse für eine vegetarische Variante.
  • Beilagen variieren: Probiere statt Reis auch Quinoa oder eine leckere Bulgur-Beilage aus.
  • Zusätzliche Toppings: Füge Avocado oder Oliven hinzu für noch mehr Geschmack und Textur.
  • Dressing wechseln: Experimentiere mit verschiedenen Dressings wie einer Joghurtsauce oder einer scharfen Chili-Sauce.

Wie man Dönerteller einfach selber machen macht

Schritt 1: Kebab-Hähnchen braten

Erhitze eine Pfanne und brate das Kebab-Hähnchenfleisch nach Packungsanleitung knusprig an. Dies gibt dem Fleisch eine schöne Textur und verstärkt den Geschmack.

Schritt 2: Gemüse vorbereiten

Während das Hähnchen brät, kannst du den Eisbergsalat und die Gurke grob würfeln. Halbiere die Cherrytomaten und schneide die Zwiebel in hauchdünne Halbscheiben. Diese frischen Zutaten sorgen für einen knackigen Biss in deinem Dönerteller.

Schritt 3: Feta marinieren

Brösele den Feta in eine kleine Schüssel und vermenge ihn mit dem Olivenöl und dem getrockneten Oregano. Dies bringt nicht nur zusätzlichen Geschmack, sondern macht den Feta auch schön cremig.

Schritt 4: Anrichten

Richte auf zwei tiefen Tellern den Dönerteller an: Beginne mit einer Basis aus Salat, Gurke, Tomate, Zwiebel, Krautsalat und dem knusprigen Kebab-Fleisch. Toppe das Ganze mit Tzatziki, dem marinierten Feta und etwas frisch gezupfter Petersilie. Voilà – dein Dönerteller ist bereit zum Genießen!

Mit diesem Rezept wird dein nächster Abendessen-Hit garantiert ein Erfolg! Guten Appetit!

Profi-Tipps für Dönerteller einfach selber machen

Mach dir keine Sorgen, wenn du noch nie einen Dönerteller zubereitet hast – mit diesen einfachen Tipps gelingt dir das Gericht garantiert!

  • Verwende frische Zutaten: Frisches Gemüse und hochwertige Produkte verleihen deinem Dönerteller ein tolles Aroma und eine ansprechende Optik.
  • Experimentiere mit Gewürzen: Neben Oregano kannst du auch andere Kräuter wie Thymian oder Paprika verwenden, um den Geschmack zu variieren und interessanter zu gestalten.
  • Achte auf die Textur: Ein knuspriges Kebab-Hähnchen und knackiges Gemüse sorgen für ein gelungenes Mundgefühl. Lass das Hähnchen in der Pfanne so lange braten, bis es schön goldbraun ist.
  • Die richtige Serviertemperatur: Serviere den Dönerteller warm, damit das Tzatziki schön cremig bleibt und das Gemüse frisch schmeckt.
  • Individualisiere deine Portionen: Jeder hat unterschiedliche Vorlieben. Biete mehr Tzatziki oder extra Feta an, damit sich jeder seinen Dönerteller nach Belieben zusammenstellen kann.

Wie man Dönerteller einfach selber machen serviert

Der Dönerteller ist nicht nur lecker, sondern auch eine Augenweide! Mit einer ansprechenden Präsentation wird dein Gericht zum Star auf dem Tisch.

Garnierungen

  • Frische Minze: Ein paar Blätter frische Minze bringen eine erfrischende Note und passen hervorragend zum Tzatziki.
  • Schwarze Oliven: Einige schwarze Oliven können dem Gericht eine herzhafte Note verleihen und die Farbpalette erweitern.
  • Zitronenscheiben: Eine Zitronenscheibe zum Pressen über dem Teller sorgt für eine spritzige Frische, die das gesamte Gericht aufwertet.

Beilagen

  • Pita-Brot: Warmes Pita-Brot ist ein klassischer Begleiter zu jedem Dönerteller. Es eignet sich perfekt zum Dippen in Tzatziki oder zum Aufnehmen von Fleisch und Gemüse.
  • Reis mit Kräutern: Ein einfach zubereiteter Kräuterreis ergänzt die Aromen des Dönertellers perfekt und macht die Mahlzeit sättigender.
  • Pommes Frites: Knusprige Pommes sind eine beliebte Beilage und bringen einen Hauch von Imbiss-Flair auf den Tisch. Sie passen besonders gut zu den Saucen.
  • Quinoa-Salat: Für eine gesunde Variante kannst du einen leichten Quinoa-Salat zubereiten. Er bringt zusätzliche Nährstoffe und Farbe in dein Essen.

Viel Spaß beim Zubereiten deines Dönertellers! Du wirst sehen, dass er im Handumdrehen zum Favoriten deiner Familie wird.

Dönerteller

Vorbereitung und Aufbewahrung

Dieses Rezept für Dönerteller ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch perfekt für die Mahlzeitenvorbereitung! Du kannst es in großen Mengen zubereiten und hast so immer eine gesunde und schmackhafte Option zur Hand.

Reste aufbewahren

  • Lass den Dönerteller nach dem Zubereiten auf Raumtemperatur abkühlen.
  • Fülle die Reste in ein luftdichtes Behältnis.
  • Bewahre den Teller im Kühlschrank für bis zu 3 Tage auf.

Einfrieren

  • Teile den Dönerteller in Portionen auf und lege sie in gefriergeeignete Behälter oder Beutel.
  • Achte darauf, dass du so viel Luft wie möglich herausdrückst, bevor du sie verschließt.
  • Der Dönerteller kann bis zu 2 Monate eingefroren werden.

Aufwärmen

  • Nimm die Portionen aus dem Gefrierfach und lass sie über Nacht im Kühlschrank auftauen.
  • Erhitze das Kebab-Hähnchen in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es durchgehend warm ist.
  • Serviere es mit frischem Salat und Tzatziki wie im Originalrezept.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufige Fragen, die beim Zubereiten des Dönertellers auftreten können.

Wie kann ich einen Dönerteller einfach selber machen?

Um einen Dönerteller einfach selber zu machen, benötigst du Hähnchen-Kebab, frisches Gemüse und Tzatziki. Folge meinem Rezept und genieße eine köstliche Mahlzeit!

Kann ich dieses Rezept für einen vegetarischen Dönerteller anpassen?

Ja, du kannst das Hähnchen durch gebratenen Halloumi oder Gemüse-Kebab ersetzen. So erhältst du einen leckeren vegetarischen Dönerteller!

Wie lange kann ich die Reste vom Dönerteller einfach selber machen aufbewahren?

Die Reste können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Für eine längere Haltbarkeit kannst du sie auch einfrieren.

Was passt neben Tzatziki gut zu einem Dönerteller?

Zusätzlich zum Tzatziki passen auch Joghurt-Dips oder eine scharfe Sauce hervorragend zum Dönerteller. Experimentiere gerne mit verschiedenen Saucen!

Abschließende Gedanken

Ich hoffe, dir hat dieses Rezept für einen Dönerteller einfach selber machen inspiriert! Es ist eine großartige Möglichkeit, gesunde Zutaten in deine Mahlzeiten zu integrieren und gleichzeitig etwas zu genießen, das wie vom Imbiss schmeckt. Probier es aus und lass es dir schmecken – ich bin sicher, dass du begeistert sein wirst!

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Dönerteller einfach selber machen

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Genieße den unwiderstehlichen Geschmack eines Dönertellers, den du ganz einfach selbst zubereiten kannst! Dieses Rezept kombiniert saftiges Hähnchen, frisches Gemüse und cremigen Tzatziki zu einem schnellen und gesunden Gericht. Ideal für geschäftige Wochentage oder als leckeres Abendessen mit der Familie. Variiere die Zutaten nach deinem Geschmack und entdecke immer wieder neue Möglichkeiten, diesen köstlichen Teller zu gestalten. Ob mit Reis, Quinoa oder Pommes – dieser Dönerteller wird sicher zum neuen Liebling in deiner Küche!

  • Author: Dorothea
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Total Time: 2 hours 20 minutes
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Mittelmeer

Ingredients

Scale
  • 300 g Hähnchen-Kebab (TK)
  • ½ Eisbergsalat
  • ½ Gurke
  • 150 g Cherrytomaten
  • ½ rote Zwiebel
  • 200 g Krautsalat
  • 200 g Tzatziki
  • 100 g Feta
  • 2 EL Olivenöl
  • ½ TL Oregano (getrocknet)
  • Frische Petersilie

Instructions

  1. Brate das Hähnchen-Kebab in einer Pfanne knusprig an.
  2. Bereite das Gemüse vor: Eisbergsalat und Gurke würfeln, Cherrytomaten halbieren, Zwiebel in dünne Scheiben schneiden.
  3. Mische den Feta mit Olivenöl und Oregano in einer Schüssel.
  4. Richte auf zwei Tellern das Gemüse, das Hähnchen und Tzatziki an. Toppe mit dem marinierten Feta und Petersilie.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 550
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 780mg
  • Fat: 30g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 18g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 34g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 90mg

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